Tingkatkan Aktivitas Fisik dan Imun Tubuh, MTsN 5 Bulukumba Adakan Senam Bersama

Nampak Guru dan SIswa MTsN 5 Bulukumba Melakukan Senam Bersama dihalaman Madrasah

HERLANG, (Humas Bulukumba) -- Setelah vakum cukup lama akibat pandemi, MTsN 5 Bulukumba kembali mengadakan senam bersama dewan guru staf tata usaha dan seluruh siswa dihalaman madrasah.Jumat, 17/6/2022

Senam yang diikuti oleh seluruh warga madrasah tersebut dipandu langsung oleh guru PJOK Evi Erlina Azis, S.Pd dan beberapa orang guru yang dengan semangat memperagakan setiap gerakan demi gerakan. Diikuti oleh seluruh peserta senam yang berseragam kaus olahraga sesuai jenjang kelasnya masing-masing. Mereka tampak antusias dan semangat

Menurut Evi Erlina bahwa, senam pagi merupakan salah satu aktivitas yang dapat melatih kebugaran tubuh. Terdapat begitu banyak macam senam yang dilakukan, salah satunya adalah senam maumere. Senam ini ini begitu populer di kalangan remaja karena iramanya yang asik dan juga ceria.

"Banyak siswa yang gemar melakukan senam maumere karena iramanya asyik dan ceria" ucap Evi sapaan akrabnya.

Evi menjelaskan bahwa senam pagi merupakan gaya hidup sehat yang memiliki banyak manfaat. Aktifitas fisik yang dihasilkan dari senam bersama berguna untuk menjaga kesegaran jasmani.

Kegiatan senam bersama yang rutin dilaksanakan setiap hari Jumat itu selain untuk meningkatkan imunitas tubuh dan kesehatan warga madrasah juga bertujuan untuk memupuk kebersamaan antara tenaga pendidik dengan peserta didik.

"Tubuh yang sehat sangat dibutuhkan untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Tubuh yang sehat diperlukan untuk mendukung kegiatan belajar mengajar di madrasah," Ungkapnya

Gerakan-gerakan pada senam pagi selain melatih otot-otot pada tubuh juga melatih gerakan sehingga guru dan siswa dapat lebih terampil dan kreatif dalam melakukan aktifitas sehari-hari. (Idr/Evi)


Daerah LAINNYA