Pasir Putih, Sinjai Borong (Humas Sinjai) – Guna menjaga kebugaran jasmani, civitas akademik Madrasah Ibtidaiyah Negeri (MIN) 3 Sinjai giatkan Jum’at Sehat dengan senam pagi, yang diikuti oleh seluruh peserta didik beserta pendidik dan tenaga kependidikan, Jumat (29/7/2022) di lapangan madrasah.

Bertugas sebagai instruktur senam pagi ini, Sardiana (Bendahara Madrasah). Ia mengatakan manfaat dari kegiatan senam pagi adalah untuk melancarkan peredaran darah, sehingga peserta didik akan lebih sehat dan segar juga mencegah peserta didik agar tidak mengantuk dan bermalas-malasan di kelas.

“Senam pagi merupakan salah satu aktivitas fisik yang rutin diadakan di MIN 3 Sinjai demi menjaga kebugaran jasmani para civitas madrasah. Dengan berolahraga seperti senam ini, bisa menjadi sarana refreshing sekaligus menjaga kesehatan dan imuntias tubuh,” ungkap Sardiana.

Sementara itu, Kepala MIN 3 Sinjai Masna Intan menambahkan, melalui gerakan-gerakan pada senam pagi dapat melatih otot otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah, mengurangi stres, membuat lebih bahagia, meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh sehingga tubuh lebih sehat, segar, serta bugar. Sehingga dengan gerakan motorik yang terlatih, diharapkan dapat berdampak positif bagi para civitas madrasah” tambahnya.

Usai melakukan senam, peserta didik bersama para tenaga pendidik dan tenaga kependidikan melanjutkan dengan kegiatan Jumat Bersih, yakni bersama-sama membersihkan lingkungan madrasah. (A.Q)