Bulukumba (Humas Bulukumba) – Futsal merupakan salah satu jenis olahraga atletik yang semakin banyak digandrungi oleh berbagai kalangan. Dengan hal ini Peserta didik Kelas X Madrasah Aliyah Ma'arif dilatih Teknik menggiring Bola, oleh guru Mapel Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) bertempat di  Lapangan belakang Heading MA Ma'arif Bulukumba, Kamis (13/10/2022).

Beberapa peserta didik terlihat antusias mengikuti kegiatan pelatihan tersebut. Salah satu peserta didik bernama Alif mengatakan bahwa ia sangat senang dan bersemangat, karena Futsal dianggap sebagai olahraga yang bisa memacu adrenalin dan mengandalkan kekuatan fisik seperti kaki, tangan dan pernafasan.

“Saya sangat senang sekali mengikuti pelatihan praktek PJOK hari ini khususnya Futsal, karena futsal ini memacu adrenalin dan kekuatan fisik kita seperti kaki, tangan dan pernafasan,” Ungkap Alif.

Sementara itu guru PJOK, Fitrah mengatakan bahwa meskipun hampir semua orang bisa berlari, tapi Futsal membutuhkan teknik khusus agar dapat memaksimalkan energi dan tubuh hingga bisa mencetak Gol.

Selain itu teknik menggiring juga sangat penting. Terdapat beberapa tahapan gerakan dalam teknik menggiring. Dikutip dari buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemendikbud (2014:67-68), beberapa tahapan itu harus disesuaikan bersamaan dengan aba-aba Dari wasit.

“Teknik berlari pemain harus mengatur tenaga dan kecepatannya agar dapat berlari Sambil menghitung bola. Hal ini dilakukan agar pemain tidak kelelahan di pertengahan perjalanan karena jarak lari yang jauh. Ketika berlari, sebaiknya dilakukan secara konstan dan tidak terlalu cepat,” Tutup fitrah. (Idris/Ady)